gesund und abwechslungreich mit Kartoffeln, Reis, Nudeln und dazu Gemüse und ab und zu Fleisch oder Fisch.

Ich bereite das Mittagessen immer frisch zu, in der Regel am Morgen bevor die Tageskinder gebracht werden. Ich achte darauf und rege die Kinder immer dazu an viel zu trinken weil das besonders wichtig ist. Süßigkeiten sind Ausnahmen und gibt es in Absprache mit den Eltern maximal 1-mal am Tag. Bei kleinen Kindern unter 1 Jahr bringen die Eltern Babygläschen mit. Zwischendurch gibt es bei mir Obst und Gemüse oder ein trockenes Vollkornbrot, was viele Kinder sehr gerne knabbern, auch wenn sie nur ganz wenige Zähnchen haben.